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봄나라

봄님들의 공부

하단전 위에 셀폰을 올려놓고

강부구 2019.11.08 14:31 조회 수 : 130

누워서 셀폰으로
형이상학 전자 책
낭독을 들을때

하단전 위에
셀폰을 올려놓고
하단전에
정신이
주하도록하여


숨죽이고

가만히 있어 

봄 하면 


산소를
심호흡 으로
아랫배가 붕긋 솟아
오를때까지
숨을 들이키고

숨죽인
가운데

숨을
가늘고 길게
내뱉으며

형이상학 전자 책
낭독 소리를
듣고 있노라면

번뇌망상이 사라져
맑고, 훤하고

건전한 정신과
건강한 신체가
되어가는 느낌을
믿어 의심치 않습니다.

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