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봄나라

원아님의 메세지

도학에서의 충전(充電)이란

숨죽여봄으로

생각이 그치고

말이 그치고

행동이 그쳐


가만히 있어봄 가운데

하단전을 주시하노라면

찌릿찌릿 하고 화끈한

본질의 에너지가 

하단전으로 모여 들어와

손바닥 발바닥이  

뜨거워지는 상태를

생명력(生命力)

생존력(生存力)

면역력(免疫力)의 증가가

저절로

무위적(無爲的)으로

이루어지는

충전(充電)의 상태이고


이를 일러

내 몸이

본태양(本太陽)이

되었다고 

할 것입니다.

 

유위적(有爲的)으로

숨죽여봄 상태에서

하단전을 힘차게 내밀면서 

차가운 냉기를 코로 들이켜

머리 끝까지 올려보낸 다음

(水昇)

하단전의 톱에서 머물면서

뜨거운 열기가 콧구멍으로

새어나가지 않도록

하단전을 아래로 천천히

내려가도록 하면서

숨을 천천히 내쉬노라면

(火降)

머리가 서늘하여 시원해지고

수족이 설설 끓어

본질의 에너지를 유위적으로

몸에 충전(充電)시킴입니다.


이와 반대로

방전(放電)이 이루어지는 경우는

과거를 기억하여

판단 평가 심판을 하거나

미래를  추리하여

근심 걱정 불안 공포에

시달리는 순간이나

현재 게임이나 오락에

몰입(沒入)되는 순간

생명력 생존력 면역력이

방전(放電)된다고 할 것입니다. 













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